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不只是男人的事!女人必学13件事更享受性爱

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发表于 2021-3-24 16:12:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
不只是男人的事!女人必学13件事更享受性爱


妳还在相信床上性事由对方主导的观念里吗?关于上床,每个女人都应该知道以下这13件事,了解这些资讯,会让妳在性爱过程中更享受、性生活更美满!(同场加映:都没爽到?女生破刻板观念改善性生活)

1. 男人不只有那一根
虽然提到男人和性,一般人都会直接想到“那一根”。其实,引起男人的性欲有许多方法,妳可以亲吻、触碰与抚摸他的唇、颈部、耳垂、胸口、背部、后颈、大腿内侧和鼠蹊部,边爱抚边观察他的兴奋程度,妳会更了解他的敏感地带。

2. 妳的身材零缺点
在性兴奋的驱动下,男性性致高昂、欣喜若狂,根本不会注意到妳的缺点,所以别再担心自己的身材,请记住,妳现在的样子就是最漂亮的。当妳充满自信,会看起来更性感,更引发男人的情欲。

3. 第一次总是不尽完美
第一次做爱总是不尽完美。两人可能会感到疼痛,也很难掌握彼此的节奏。但千万不要因为一次的经验就下定论,双方都需要时间熟悉性爱。

4. 摆动妳的身体
不要觉得冲刺就是男人的事,而女人只能躺在那里,相反地,妳可以摆动身体、呻吟,找到节奏然后享受。妳的努力会让双方在床上都获得最大的乐趣。

5. 男人喜欢女人主动
要引发男人的性趣,建议女人可以给他一点性暗示,别害怕穿着性感,也可以挑逗对方、轻咬他的耳朵,或是传讯息告诉他,妳的下一步想做些什么。请记住,性爱不是只有性器官的接触(插入)而已,别害羞喔!

上床爱爱前洗个热水澡,可以帮助自己放轻松。

6. 做爱之前要放轻松
经过一天漫长的工作,放松身体不仅会减轻妳的压力,也可以让身体准备好迎接性爱。妳可以花点时间,洗个热水澡,帮助自己放轻松。

7. 愈爱会愈想要
做爱会让妳感到兴奋和愉悦,而妳的身体会记住这种感觉,这很正常,也是不可避免的,妳不应该因为渴望性爱而感到罪恶。

8. 别一直想着高潮
不要一直想着高潮,因为如果妳太焦虑,反而不容易达到高潮。请好好享受性爱过程中对方每一个亲吻及爱抚,高潮自然会到来。不过,绝对不要假装高潮,还有,如果觉得不舒服,就应该告诉对方,他可以改变方式,让双方都得到欢愉。

9. 妳可以自我抚摸
抚摸自己的身体是一件很性感的事,而且还能刺激伴侣的性欲,很多伴侣喜欢看另一半享受爱抚自己身体的模样。

10. 专心爱爱很重要
在做爱时,专心很重要,如果妳的脑袋里还在想着工作,或其他生活里杂事,同时思考太多事情的话,性欲会很容易被分散掉。也可以考虑不要把手机放在卧室里,如此能避免受到手机各种通知声响的干扰。

11. 做爱后要上厕所并清洁私处
做爱后,记得要上厕所和清洁私处,如此可以预防尿道炎等感染,尤其是女性。

12. 有伴侣也可以自慰
就算有伴侣,也是可以自慰,这是妳在单一伴侣的关系中,能获得欢愉的最佳途径。对于自慰不需要有罪恶感,因为这是完全正常的。(同场加映:男生女生看过来!自慰这样做才安全)

13. 多做凯格尔运动
凯格尔运动(Kegel exercise)对妳大有益处,它可以强化耻骨尾骨肌,让妳的高潮更强烈、性爱更加愉悦。(同场加映:提升性能力6运动学起来!有氧重训让你性欲大增)


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